Home Remedies für Magensäure …

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Home Remedies für Magensäure

Ist das einer dieser Tage, wenn Sie nicht in der Lage sind, bei der Arbeit zu konzentrieren, weil Ihr Magen murren? Nun, Sie leiden an Säure. Acidität schafft eine Menge von Beschwerden im Magen.

Unser Magen produziert Säure, so dass sie die Nahrung zu verdauen, die wir essen. Der Körper pumpt in Säure in unserem Magen, um Abbau Mahlzeit, die wir gerade gegessen. Es ist eine ganz normale Erscheinung, die alle Menschen Erfahrung.

Das Problem tritt auf, wenn der Magen produziert Säure mehr als erforderlich. So leiden wir an Magensäure.

Einige der Ursachen von Magenübersäuerung sind wie folgt:

Einer der Gründe, von Magensäure als aktuelle Forschung zeigt, dass Magensäure in nervösen oder emotionalen Menschen auftritt.

2. Schwer Mahlzeit oder würzige Mahlzeit:

Wenn wir eine sehr schwere Mahlzeit oder eine zu würzigen Mahlzeit essen, stehen wir vor der Magensäure

Eine weitere Studie zeigt, dass eine übermäßige Gewichtheben und der Druck auf den Bauchbereich auch eine Säure Reflex und die Ergebnisse in die Magensäure verursacht.

Übermäßigen Konsum von alkoholischen Getränken führt auch in der Magensäure.

Nun, da wir einige der Ursachen von Magenübersäuerung wissen, lassen s auf seine Heilmittel unterkriegen.

Es gibt viele einfache Hausmittel, die Magensäure angewendet werden kann, zu heilen:

Sie enthalten hohe Mengen, wenn Kalium und hat einen hohen pH-Wert. Forschung sagt, dass höher der pH-Wert, desto geringer ist die Acidität.

Daher Bananen sind eine einfache Lösung für die Magensäure. Es enthält auch große Uhr aus Fasern, die bei der Verdauung helfen und damit Säure im Magen zu reduzieren.

Verbrauchen Tulsi hilft bei der Aufschlüsse und reduziert Gas im Magen. Deshalb ist Tulsi eine weitere schnelle Hausmittel gegen Magenübersäuerung.

Konsumieren kalter Milch reduziert Säureaufbau, da es hohe Mengen an Kalzium enthält und stoppt Anhäufung von Säure sowie übermäßige Säure im Magen absorbiert.
Da es kalt ist, bietet sie ein Gefühl der Erleichterung in den Magen.

Es wird üblicherweise als Munderfrischungsmittel in Indien verbraucht, sondern es viele Nutzen für die Gesundheit als auch hat. Es hilft bei der Magen Kühlung und hilft Verdauungsstörungen. Da es solche Eigenschaften hat, wird es in die meisten indischen Restaurants nach einer Mahlzeit serviert.

Jeera hilft Speichel in der Herstellung, und dies wiederum hilft, Verdauungsstörungen. Es reduziert auch Gas in den Magen.

Gewürznelken einmal verbraucht helfen, die Nahrungsmittelbewegung in den Rachen in den Magen bei der Lockerung. Es hilft auch, Speichel zu produzieren, wenn gebissen, wie die Zunge an den scharfen Geschmack reagiert durch Speichel produzieren.

Mint oder pudhina Verbrauch hilft bei der Verdauung, da sie geringe Mengen an Säure enthält.
Dieses Blatt hat mehrere Eigenschaften, die bei der Bekämpfung von Magensäure helfen.

Amla enthält hohe Mengen an Vitamin C, die bei der Heilung der Magen wiederum hilft. Daher ist dies eine dringend empfohlen.

Carom Samen sind sehr vorteilhaft für Menschen mit Säure leiden. Es ist sehr effektiv Spitze als gut. Nach Verbrauch, Sie rülpsen und das gesamte Gas aus dem Körper kommt eine Menge Erleichterung bieten.

Konsumieren mit einer Prise schwarzem Salz Ajowan. Nachdem es gut kauen lauwarmes Wasser trinken, wie es Verdauungsstörungen hilft.

So sind einige der Hausmittel, die Sie mit Säure umgehen können helfen. eine ausgewogene gesunde Lebensweise zu erhalten ist sehr wichtig, um von Säure fern zu halten. Nur wenige bestimmte Lebensmittel nicht passen bestimmte Personen. Also, wenn Sie, dass der Verzehr eines bestimmten Lebensmittels denken alle das Problem zu schaffen, besser aufhören aufwendig es.

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